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前言
众所周知，胎儿在孕妇子宫内的时候是十分脆弱的，胎儿的身体健康不仅取决于本身基因是否有问题，也取决于孕妇的身体状态和心理状态。
案例
小兰是一位准妈妈，几个月前被医生告知有孩子的时候，全家都开心坏了。全家十分注意小兰孕期的护理和营养的均衡，好生养着，就在大家都认为这个小兰的孩子会很健康的时候，怀孕28周的小兰在产检的时候，被医生告知一个晴天霹雳，小兰的孩子出现唇腭裂的情况。
小兰很慌张地问医生：为什么孩子会出现唇腭裂？我这段时间十分注重饮食，也注意孕期的护理。先前孩子不是很健康吗？医生问了一下小兰：您在整个孕期的过程中，心情一直保持得如何？心情也会影响孩子的健康的。小兰才想起，孕期的这段时间，其他什么都配合得很好，就是脾气没变好。动不动就生气，跟丈夫吵架，脾气一上来，就没想过要冷静，保持心情愉快，即使丈夫一直忍让小兰，谅解小兰是个孕妇，小兰也没忍住自己的脾气，让自己保持良好的心态。可万万没想到，心情会影响到孩子的健康。
分析
孕妇经常心情不好对胎儿的危害
1.提高孩子的畸形率
孕妇的心情经常不好会让胎儿处于一个比较不舒服的状态成长，即使孕妇有注意做好孕期护理和饮食的均衡，可孕妇的心情还是会影响到胎儿的正常生长，让胎儿的畸形率提高。特别是孕早期的时候，这种影响会更大。
2.影响孩子的神经
孩子的神经也会被妈妈的心情影响到，特别是在孕中后期，孕妇如果心情总是不好，那么很容易引起孩子神经发育异常。而孩子神经异常主要表现在：孩子相对安静，内向，不喜欢和别人交流，喜欢活在自己的世界里；孩子喜欢哭闹，缺乏安全感，睡眠质量不好；严重的话，孩子的智力会受到影响，没有其他孩子聪明，智力发育较为缓慢。
孕妇可以采取一些小妙招保持心情良好
1.多去外面走走
孕妇可以多去外面走走，看下外面的风景，让心情愉快一些，而不是整天呆在家里。一些孕妇心情不好都是待在家里太久闷出来的，而适当的出去外面走走，不仅能保持心情愉快，也能让身体素质变好。一方面有利于胎儿的生长，另一方面也有利于孕妇的生产。这不是一举多得吗？一个简单的举动可以同时解决很多问题，让这些能够影响胎儿和孕妇健康的问题有所改善。
2.多和别人交流
孕妇心情不好，也有一个原因，没有和别人多和别人交流，而是活在自己的小世界里，而我们知道，自己的世界之所以小，是因为里面有很多自己的想法，都在按照自己的想法走。而多跟别人交流，可以开阔不断自己的眼界，让自己处于一个面对事情能够用不同的角度去思考，看到好一面，让自己的心态保持在一个比较好的状态中。
总结
无论如何，孕妇一定要保持心情愉悦，而家人也要给予孕妇支持，给孕妇足够的安全感，注意到孕妇心情不好也要及时开导孕妇。
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我是栀子花妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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