大家好，我是小美！
痛痛痛，最近小美我总是听到有朋友说“牙痛”！说有蛀牙，还因为牙齿问题总是吃不好，睡不好....小美我看到也替她觉得难受呢？其实口腔牙龈问题确实是一个应该要好好重视的大问题呢？
俗话说：“病从口入，祸从口出！”很多人患病都是从“口”开始的！除了因一些不良卫生习惯导致外来细菌从口腔进入我们体内。还因我们的口腔内本来就存在着多达多种的常见细菌！虽然多种不全是有害菌，但这也相当于一个不定时的炸弹库，随时会因种种原因，引爆它们！！！
口腔健康问题你知道多少？
口腔是细菌们的乐土，不仅土地肥沃、物产丰富（有很多食物残屑），而且风调雨顺、潮湿温暖。有此得天独厚的环境，口腔里生活了几百种细菌，虽然人们习惯于每天早晚刷牙甚至每顿饭后漱口，全力驱逐食物残渣，却也改变不了细菌们舒适的生活状态。
口腔不健康，会引发这些疾病！口腔疾病是一种常见病，常见的有口腔溃疡，牙周病，牙髓病，磨损，上颌前突，青少年牙周炎，舌病，唇病，龋齿，唇裂，四环素牙，单纯性牙周炎，口腔念珠菌病，腭裂等都属于常见的口腔疾病，这些常见的口腔疾病发病率非常高，却往往容易被人们所忽视。但一不重视，口腔疾病也会变成“癌”哦！
牙不好易患癌？
口腔疾病要人命？
这是真的！！！
可别小瞧了口腔问题！
口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称，大部分属于鳞状上皮细胞癌，即所谓的黏膜发生变异。在临床实践中口腔癌包括牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上颌窦癌以及发生于颜面部皮肤黏膜的癌症等。口腔癌是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。
为什么会引发“口腔癌”呢？1、长期嗜好烟、酒：口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。2、口腔卫生差：口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。3、异物长期刺激：牙根或锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激口腔黏膜，产生慢性溃疡乃至癌变。4、营养不良：维生素A缺乏可引起口腔黏膜上皮增厚、角化过度而与口腔癌的发生有关。人口统计学研究显示摄入维生素A低的国家口腔癌发病率高。也有认为与微量元素摄入不足有关，如食物含锌量低。锌是动物组织生长不可缺少的元素，锌缺乏可能导致黏膜上皮损伤，为口腔癌的发生创造了有利条件。另外总蛋白和动物蛋白摄取量不足可能与口腔癌有关。5、黏膜白斑与红斑：口腔黏膜白斑与增生性红斑常是一种癌前病变。6、相关病变（1）口腔癌与癌前病变之关系
许多人都有颊黏膜内侧发生白色溃疡或水疱的经验，常发生於有压力，睡眠不好或饮食习惯改变（如水果不足）之际，一般二周内会痊愈；如超过二周未痊愈，必须做检查，以排除上皮性细胞癌发生的可能。
（2）口腔黏膜颜色发生变化
正常的上皮是粉红色，出现白色或红色两极化的颜色皆是不正常。如红中带白，则是比较严重的状况，再如舌尖出现深红中带有白色点状，高度怀疑癌变的发生。
（3）溃疡
超过二周以上尚未愈合的口腔黏膜溃疡。
那我们要如何预防口腔癌？
1、高度重视口腔卫生和良好的口腔卫生习惯
每天刷牙和定期进行口腔检查是口腔癌的保护因素，保持良好的口腔卫生习惯可以有效减少口腔有害菌群的种类和数量。每天一定要早晚两次刷牙，睡前一定要刷牙，刷牙的方法应刷到上下左右里外各个牙面，上下往返顺刷，切记横刷牙，每次刷牙时间至少3-5分钟，刷牙后用清水漱口，清理到牙根内的残渣，减少睡觉时细菌对口腔的侵蚀。
2、高度重视牙齿牙列问题的治疗与修复
许多人常年对龋齿置之不理，导致龋齿面积越来越大，逐渐残缺变为残牙。而这些裸露的蛀牙根通常伴有突出尖锐的棱角，在说话、吞咽、咀嚼等活动时不断与舌头及唇颊黏膜产生摩擦，继而出现创伤，形成溃疡，经久不愈可最终导致癌变。此外，长期慢性炎症刺激、不良修复体长期刺激也是口腔癌的诱因。
出现蛀牙或烂牙后缺牙旁边锐利的牙边缘未得到及时修补或处理、长期摩擦周围组织等，都有可能引起癌变。因此，对于牙齿牙列问题，包括牙周病等都需要我们高度重视，发现问题并及时治疗修复。
3、及时治疗口腔潜在恶性疾患（癌前病变）
所谓癌前病变是指机体组织中可能演变为癌的一种病理变化，与正常黏膜相比具有更大的发展成为恶性病损的可能性。而癌前状态是指组织的某种状态或普遍性的疾病，在外观上不一定有改变，但是有较高的发展成恶性病变的危险性。
目前已明确的口腔癌前病变或状态包括口腔白斑、红斑、扁平苔藓、口腔黏膜下纤维性变、慢性光化性唇炎、同一部位长期口腔溃疡、没有良好控制的口腔黏膜疾病。当发现口内可疑病变如经久不愈的溃疡、粘膜红斑白斑以及口腔肿块时，应及时前往口腔专科，进行积极的排查和正确的治疗。
4、养成良好的饮食习惯
口腔癌的发病率随地理位置的不同而变化，提示其发生与人们的生活习惯有关，而饮食是生活习惯的重要组成部分。同时，适当的营养是宿主抵抗疾病的基础。日常生活要注意平衡饮食，粗细搭配，合理营养，不食用过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。特别不能吃路边的麻辣烫、烧烤等，这些食物内含有大量的细菌寄留，对口腔造成破坏，极容易造成口腔癌。
5、远离高危因素
远离吸烟、嚼槟榔、过量饮酒等不良因素。
口腔健康别忽略！如一个小小的烂牙问题，所涉及的不仅是牙齿本身，有可能因延误治疗而酿成全身其他系统的疾病。没有健康的牙齿，就不可能有健康的体魄！
在此小美我建议大家最重要的还是要定期做“口腔健康检查”！定期的口腔检查，对于口腔疾病的早期发现以及早期治疗具有重要意义。
清远美年大健康
为您提供专业“口腔健康”检查！
早检查，早预防，早治疗，早健康
为您的健康保驾护航！
■■■■■小美问答：
亲爱的朋友们，你们的口腔有发现异常吗？？
你们平时有没有注重“刷牙”这一个环节呢？？
如果您有话想说，请在下方进行留言！
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