痤疮可以自行消退不需要治疗？
痤疮的确有一定的自限性，表现在本病有一定的发病年龄和自然病程。大多数人发病的高危期是青春期，以后逐渐自行缓解和消退。但是治疗还是需要的，因为：
（1）痤疮常常会导致面部的疤痕形成，这种疤痕表现各异，有凹陷性的，也可以是增生性的，治疗困难，会终生存在，非常影响美容和美观。早期、及时和正规的治疗不但能明显缩短病程而且能防止疤痕的形成。
（2）很多的痤疮发病的年龄并不一定是在青春期，相反很多人在30岁以后才发病，而且很多人的病程会持续非常长的时间，如40岁以后还在发病，少数人甚至到了50岁也不能自行缓解。正规的疗程的治疗通常能在半年到一年中消除痤疮。
如何预防痤疮复发？
1、保持健康心理状态。想要预防痤疮复发，首先要调整好自己的心态。平时要能够保持轻松乐观的状态，不要因为痤疮而担心，面对才能克服。
2、改变不良的饮食结构。长了痤疮的人不能吃过于油腻以及辛辣的食物，甜食也要少吃，否则会对皮肤造成一定的刺激，使痤疮越来越严重。建议可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多摄入纤维素含量丰富的食物使大便保持通畅，及时排泄掉体内毒素。饮食尽量清淡一些，可以多吃豆制品，苦瓜，冬瓜，黄瓜，黑木耳等食物，也要注意补充足够的维生素。
3、选择适合自己的清洁产品。皮肤过于油腻也是导致痤疮总是反复的原因之一，因此要根据自己的肤质来选择适合的清洁产品，养成用温热水洗脸的习惯，平时不要让皮肤过于油腻。但也不能过度清洁，这样会破坏皮肤的天然保护层。
4、坚持用药。痤疮在使用一段时间外用药后会明显减轻，但也不要马上停药，即使症状不严重也应该坚持使用药物治疗，这样才能巩固治疗效果。如果痤疮非常严重，可以搭配口服药进行治疗。药物治疗能够缩短痤疮的自然病程，有利于预防日后反复发作。
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