在怀孕的时候，很多孕妈妈都很担心胎儿是否健康，尤其是在孕早期的时候，胎儿畸形发率相当的高。其中，兔唇就是其中比较容易出现的畸形之一。孕妈妈很多都不知道，其实心情的好坏，直接影响着胎儿的健康。怀孕前三个月精神压力如果太大，情绪受到外界的严重刺激，那么剩下兔唇，腭裂宝宝的几率就会高出很多。
肾上腺素分泌异常影响胎儿血氧供应
怀孕期间孕妇较容易出现情绪波动，例如有初次妊娠者对妊娠反应的顾虑，有过流产经历者担心保胎问题，还有职场女性自然会担心工作是否受影响，身体变化会带来自卑感，性生活质量因此大打折扣等等。
医生说，孕妇有个好情绪很重要，胎儿能感受到母亲的简单情绪，并且有简单的情绪反应。其生理机制主要是，孕妇体内的肾上腺素等激素上升，可通过胎盘屏障传递到胎儿血液，从而对其造成影响。母体肾上腺素分泌长时间较高水平，胎儿肾上腺素分泌就会出现异常，而影响对胎儿的血氧和营养供应。
孕期情绪差易生兔唇儿
医生介绍，孕妇情绪不佳带来的不良后果主要会影响胎儿的躯体和脑神经系统的发育，例如胎儿发育迟缓或畸形、早产、低体重，以及其他合并症，还可能导致流产。
美国专家经过调查发现，部分腭裂、兔唇等出生缺陷的婴儿，其母亲在怀孕期间曾出现过情绪不稳定。孕妇发怒，会使血液中的白细胞减少，体内抗病能力减弱，进而降低自身免疫功能，导致感染，诱发宝宝出生缺陷。孩子出生后，往往会出现身体功能失调，例如消化系统功能紊乱，情绪躁动不安，容易受惊吓，喜欢哭闹或爱睡觉等等。
情绪波动期撞上腭部发育关键时期
妈妈网一位网友说到，医院确诊怀孕时，医生把一本孕产书推到她面前，细细的红笔在第7周的注意事项中画出一句：本周也是胚胎腭部发育的关键时期，如果您的情绪波动过大会影响胚胎，同时会导致腭裂或唇裂。好好调整自己的情绪，千万别因小而失大。
是的，孕早期是准妈妈身体发生变化最大的阶段。一般来说，孕期情绪波动最容易发生在前12周。当适应了激素水平的变化后，身体的不适也在慢慢改善，情绪波动的情况就会自然减少。临床观察发现，孕妇如果在怀孕前三个月精神压力过大、情绪受到严重刺激，诞生唇、腭裂宝宝的几率会高出很多。由于唇裂多半发生在胚胎第7周、腭裂发生在第13周左右，因此孕妇在妊娠早期应尽量避免受不良精神刺激，包括太过紧张、焦虑以及激动等。
如果孕期情绪波动超出正常状况，最好去看一下专业的心理医生，寻求治疗，确实有部分孕妇会发生轻到中度的抑郁。
孕妇缓解压力有这些好办法：
第一，饮食定时定量，营养丰富，休息充分，适当锻炼，不要喝酒、吸烟。
第二，不要太在意压力，采取一切可行措施，解决引起压力的问题。要多听轻快、舒畅的音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
第三，安排自己的日程，让自己有时间去做放松的事情。锻炼、沉思、按摩疗法、深呼吸锻炼甚至看书等都可以让自己放松。这些方法在短期能刺激身体的“放松反应”，包括降低血压、降低心率和呼吸频率。如果能定期进行有益身心的活动，身体内还会释放出内啡呔和复合胺，提高身体应付压力的能力。
第四，孕妇每日工作时间不应超过8小时，并应避免上夜班。工作中感到疲劳时，在条件允许的情况下，可稍休息10分钟左右，也可到室外、阳台或楼顶呼吸新鲜空气。长时间保持一种工作姿势的孕妇，中间可不时变动一下姿势，如伸伸胳膊动动脚，以解除疲劳。
准爸爸hold住准妈妈情绪小妙招
这时候，丈夫的态度很重要，丈夫应该分享妻子的喜悦和苦恼。准爸爸们，你们可能经常为怀孕的妻子按摩，经常给她热情的拥抱，不时带她出去吃浪漫晚餐，又或者为孩子买了很多可爱的衣服。但四个月之后你很快会发现要哄这位准妈妈开心已经快没有办法了。那么你就要看看一下这些简单经济而且又能让妻子笑口常开的方法了。
1.给妻子和她的肚子讲故事
随着怀孕时间的增加，孕妇会觉得越来越难找到一个舒服的体位睡觉。但如果你在妻子睡觉之前能给她讲一个故事等的话，就可以分散她的不适感，同时还可以培养给孩子讲故事的能力。
2.运用一些新技巧
给妻子买一些对妇婴无害的洗头水和装上浴霸等保暖设备等，然后等妻子走进浴室的时候，你也走进去为她洗头，然后给她一次浪漫的按摩之旅。如果你对自己的按摩技术没有自信的话，先咨询一些专业人士。
3.来次大清洁
在妻子洗完澡的时候给家里来次清洁，不是简单的地将垃圾堆到一边，而是认真地用吸尘器将角落都打扫一下，还有清洁一些炉具等。不要以为这是在简单地做家务，只要看看妻子的反应你就知道你也是在哄她开心了。
4.小小枕头显功效
孕妇通常都是采用侧睡，而且许多孕妇都会发现抱着枕头睡觉会比较舒服。所以给妻子准备一个小枕头，在上面写上“给老婆睡觉之用”，放在床上让她可以容易看到，这样也会给她一个惊喜。
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