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霜降到来，意味着秋季已经步入尾声。此时天气寒冷干燥，空气中水分较少，你有没有感觉，自己的皮肤严重缺水？一觉醒来口干舌燥，声音沙哑？许多人还会出现嘴唇干裂、脱皮等症状。这时，你只需一杯茶，就能轻松解决这些问题。
嘴唇干裂千万别用舌头舔
许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态时，就会舔嘴唇或用唾液润湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知，这样只会火上浇油，让原本干裂的嘴唇变得越发严重，而且这种习惯对唇周皮肤是有害的。因为当我们用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更加干燥。然后就进入越舔越干、越干越舔的恶性循环中，会使嘴角的皮肤变得更加粗糙。
多饮水并保持嘴唇的干净
当唇皮翘起时，千万不要用手去撕，这样很容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪刀细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。寒冷或风大时，皮肤表层水分供应不及，水分易被干燥空气吸去，嘴唇就容易干燥，最好经常涂抹无色护唇膏、护唇油。好生呵护，让嘴唇变得滋润，才不会干裂脱皮。
口干舌燥之际，你需要一杯茶
嘴唇为什么会干裂呢？一方面，天干物燥，空气中缺少水分，人体的水分也随之流失，使得阴血亏损，耗伤津液。另一方面，寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物，导致体内脾胃积热，进而出现津液不足、口干舌燥、上火等症状。希望茶友们，平日注意多喝水，多饮茶，远离口干舌燥的困扰啦~
图
朱佳伟
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