北京白癜风的最好医院 https://m-mip.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/文丨孕享时光网原创，欢迎个人分享及转载！怀孕女性最大的心愿就是希望自己能生个聪明健康的宝宝，宝宝的健康跟怀孕期间女性的习惯有很大关系，有些习惯最容易导致胎儿畸形，孕妈妈要尽量避免。这些不良习惯，孕妈要认真对待1、营养不良孕妈咪在前期孕吐比较厉害，挑食和厌食容易导致营养不良，孕妈咪维生素的缺乏容易造成胎儿神经管畸形，挑食也会伴随贫血的现象，贫血严重会导致胎儿畸形。所以建议各位孕妈们就是孕吐也要坚持吃饭，记住吐也要忍着吃点，否则造成宝宝畸形后悔莫及。2、过分化妆很多孕妈在怀孕之前都习惯化妆，但是为了宝宝的健康，怀孕之后准妈妈最好不要化浓妆。因为许多化妆品的成分都是铅、汞等有毒物质。这些物质会通过表层皮肤进入到血液，然后被宝宝吸收到血液里，影响宝宝的生长发育。我们用的化妆品中，当与紫外线产生反应时，也会生成致畸物质，危害宝宝健康。3、滥用药物当妈妈怀孕之后，生病不可乱用、滥用药品，要经过医生的同意，不然会影响宝宝的健康，造成宝宝骨骼畸形、大脑发育畸形等危险。4、惯养宠物很少人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形有威胁很大的传染病源，而猫的粪便则是这种恶性传染病传播的主要途径。所以孕妈们在孕期尽量少接触猫狗，宠物粪便让老公或家人及时清理，并保持家庭卫生环境清洁。5、孕期精神紧张内分泌异常是导致唇裂、腭裂的原因之一。准妈妈情绪紧张时，肾上腺皮质激素可能阻止胚胎某些组织的融汇作用，如果发生在妊娠期间的最初三个月，就会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。6、情绪不稳孕妇的情绪和胎儿的发育也是有关系的，如果孕妇经常处在焦虑、惊恐等不良情绪中，往往会导致胎儿出现唇腭裂的情况，所以怀孕期间，孕妇一定要注意保持心情舒畅。孕期如何预防胎儿畸形的发生？1、饮食健康，作息规律日常生活需要注意，饮食健康，作息规律！孕妇需要营养均衡充足，孕早期注意补充叶酸，孕中晚期按照医生的要求，调整饮食补充营养，多吃新鲜的果蔬，以及优质蛋白质的食物。2、保持愉快的心情：平时尽量放松自己，不要让自己太抑郁，也不要经常生气，哭泣，这些不良的情绪都会影响胎儿健康。作为家人也得多体谅，多陪伴孕妇，帮助她们走出这段艰辛的过程。3、远离致畸形物质：孕妇整个孕期都得远离致畸形物质，从备孕开始，不要泡温泉，蒸桑拿，注意自身健康，避免高烧，不能私自服用药物，还得远离辐射源。不要涂抹指甲油，染发烫发，长期使用彩妆，尤其是新装修的房子，或者新买的车，不要着急使用。同时还得远离烟酒，二手烟！4、做好孕期检查，NT检查别错过孕妇之所以要坚持孕期的检查，是为了更好地保证胎儿正常发育，很多女性由于忙于工作，在孕期忽略产检，这是不对的。通过NT可以筛查胎儿畸形，最佳检查时间是孕12周，准妈妈最好别错过。孕期在饮食上也不能轻视，一定要保证营养摄入全面充足。孕享小课堂怀孕是一件让人又喜又忧的事，喜的是一个新生命就此诞生，忧的是怀孕对准妈妈来说是一个长期的考验，需要做好充足的准备。只有对饮食和生活习惯上都要考虑到对胎儿的影响，才能生出健康的宝宝。宝宝健康发育，要从拒绝不良习惯开始改正！阅读推荐孕期没注意这些，孩子竟然没保住！这些保护措施一定不能少！怀孕后能不能养宠物？专家：可以养，但绝不能随便养
