上海人文类十大科普公号
点击上方蓝字免费订阅父母堂
最新研究发现，除了一手、二手香烟之外，还存在着“三手烟”，它对胎宝宝及家人的危害更甚。那么，究竟什么是“三手烟”？让我们先从“二手烟”讲起！
可怕的二手烟
世界卫生组织对“二手烟暴露/被动吸烟”的定义为：不吸烟者每周平均有1天以上吸入烟草烟雾15分钟以上。年中国控制吸烟报告指出，目前我国人群中遭受二手烟暴露危害的人数高达7.4亿，有超过一半的妇女每天生活在二手烟雾环境中。
特别是准妈妈周围的朋友和家人知道吗，如果他们在准妈妈面前抽烟，危害也会大得超乎想象，甚至从某种意义上说不输于准妈妈自己抽烟。吸二手对胎儿及母体的危害危害1：致癌在二手烟中含有大量的有害物质，其中可致癌的有害物质就高达69种,这些物质会引发机体内关键基因突变，从而影响到孕妈妈和胎儿的正常生长机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。危害2：胎儿猝死孕妇如果长期暴露在二手烟的环境中，可能会因此而导致早产，或者导致胎儿猝死综合征和胎儿出生体重降低。危害3：兔唇吸二手烟会导致新生儿神经管畸形和唇腭裂等几率增高，孕期受烟酒刺激可造成遗传基因的突变，影响胚胎颌面部的生长发育，引致宝宝兔唇、缺嘴、豁嘴等，甚至还有可能会胎死腹中。
危害4：习惯性流产烟草中的尼古丁对精子的外形、能动力、线性游动能力及精子穿透卵子的能力均有影响，导致生成的受精卵有缺陷。香烟的有毒物质可以随着烟雾被吸收到母体血液中，使母体的血氧含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，流产，就算最后没有流产，也有可能会出现各种畸形症状。危害5：妊娠合并症二手烟还是导致孕妇发生妊高症的主要原因，同时也是造成各种妊娠期间合并症的主要因素，比如像妊娠高血压、妊娠高血糖等，这些都与二手烟有着直接的关系。危害6：无脑儿烟中的有害物质通过母体作用于胚胎或胎儿，导致胎儿的神经管闭合不全，大脑、头皮、颅盖骨缺失，或仅有基底核等由纤维结缔组织覆盖，俗称无脑儿，这样的婴儿出生后无法生存，即使存活也只是暂时的。二手烟的受害群体是最最庞大的，也是很多孕妈日常生活中最难避免的一种伤害。但为了自己和宝宝的健康，狮子麻麻还是要建议各位准妈妈们少去人多拥挤烟民聚集的地方，周围的同事朋友如果抽烟的话也记得及时提醒，大声说——NO！可怕的二手烟
除了二手烟，还有三手烟，你没有听错，不是三手的包包，是三手的烟。
什么是三手烟？
三手烟是吸烟留下的最后一种固体，其中含氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳等多种有毒成分。
三手烟在哪里？
墙壁、衣服、椅垫、地毯，甚至吸烟者头发和皮肤上都会有三手烟的踪迹。
三手烟意味着什么？
抽烟的爸爸们或是家里的长辈请不要在家里抽烟，抽完烟即使已经开窗散味，但三手烟的危害仍然会存在，家里的家具、衣服，甚至皮肤都会成为三手烟的据点。
而更重要的是三手烟不但对准妈妈是一种威胁，对新生儿也是一种健康威胁。这也就意味着从现在开始，爸爸不但不能在家抽烟，而且抽过烟后最好也不要立刻拥抱准妈妈和宝宝，最好洗手换衣服后再做这些亲密举动。
严之彦首席营养专家
世界卫生组织（WHO）上海健康教育与健康促进合作中心特聘专家
国际和平妇幼保健院原营养科主任
媒体机构转载需经授权！
严之彦赞赏
