近年来，先天性唇腭裂畸形的发病率猛增不降，高达1.84‰，使得准父母们格外担心自己尚未出生的胎儿患有先天性唇腭裂。应该如何预防唇腭裂的发生?
人体面部的发育始于胚胎第3周，而在第4周至第8周之间为胎儿口腔颌面部发育的关键阶段，因此，在这一阶段当母体的生理状态受到侵袭或干扰时，就可能影响到胚胎颌面部的生长发育，进而造成各种先天性唇腭裂畸形。那么在日常生活中，怀孕的准妈妈们应该如何预防呢?
1、营养平衡：母亲是胎儿唯一的营养来源。在怀孕期，均衡而多元化的饮食是非常重要的。要多吃蔬菜和新鲜的水果，少吃含糖份、盐份和经过加工的食物。当怀孕母亲缺乏维生素B复合体、叶酸、维生素H等时，易造成先天畸形，但是过多的维生素A摄入也能造成胚胎腭突的上皮早熟，致唇腭裂畸形的发生。
2、情绪稳定：当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪影响时，肾上腺皮质激素会妨碍中胚叶发育，可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用，造成胎儿唇裂或腭裂。
3、疾病早治：对于怀孕时患有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退疾病的孕妇，要尽早治疗。
4、慎重用药：怀孕期间应用激素或抗肿瘤药物、抗组胺药物，均可能导致胎儿畸形。
5、避免感冒：调查发现，很多唇腭裂胎儿母体在孕前期都感冒过，这也是导致唇腭裂的重要因素之一。
6、孕前检查：唇腭裂为多基因遗传性疾病，因此在怀孕之前，一定要进行全面谨慎的孕前检查，如有一方，甚至双方患有此病，或有家族病史，胎儿患病的几率就会很高。
7、掌握生育时机：外国学者大多认为母体年老和分娩过多，可以由于生殖功能减退和生殖器官萎缩而使胎儿发生先天畸形。但在临床研究中也不尽然，其实很多生育唇腭裂患儿的父母是年轻人，患儿很多是第一胎。
8、防范病毒：孕期妇女应特别注意预防风疹等病毒感染。有研究表明，在妊娠3个月内患有风疹的孕妇，生出的婴儿有50%患有先天畸形；而在妊娠3个月后患有风疹的孕妇，生出的婴儿就很少有先天畸形。
9、远离放射：怀孕前3个月，要尽量避免接触放射用品。卵巢和卵细胞受放射能损伤的妇女，她所生的胎儿时常具有先天畸形。
10、戒除烟酒：研究表明，唇腭裂是因为婴儿在胚胎时期上唇和上腭的发育受阻，吸烟妇女生产唇腭裂子女的几率是非吸烟妇女生产唇腭裂子女的2倍。
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