文/妮娜
编辑：秋秋谈花开时节
校对：橙子Lucky小木各
资深传媒人梁文道曾经讲起过，自己做读书节目时，每天会收到很多大学生的来信，向他咨询人生的意义。
有趣的是，不少中老年人也会来信提出同样的疑惑。给这些大自己几十岁的人当“人生导师”，多少让梁文道有点尴尬。
由此可见，人活一世，离不开“意义”二字。它就是人生这座矿里的神秘宝藏，我们终其一生都在寻找。
让时光退回到20世纪40年代，在遥远的国度波兰，一个叫做犹太的民族，正经历着人类史上最惨绝人寰的大屠杀。纳粹德国在这里犯下了滔天的罪行，万条鲜活的生命就此陨灭。
然而，在被称之为“死亡工厂”的奥斯维辛集中营里，当面对饥饿、病痛、屈辱、乃至死亡的时候，有些人并没有绝望，也没有放弃。他们挣脱了灵魂的枷锁，绝处逢生，最终找到生命的意义。
维克多·弗兰克尔就是其中的一个代表，他堪称是20世纪的一个奇迹。他发明的意义疗法成为西方心理治疗的重要流派。
在《活出生命的意义》这本书中，维克多·弗兰克尔讲述了自己传奇的一生，让我们看到了他作为犹太人所经历的苦难，更了解到他是如何通过意义的寻找，拯救了自己，也疗愈了他人。
本书被美国国会图书馆评选为最具影响力的十大著作之一。直至今日，它在美国已发行了73版，超过万册，被翻译成24种语言，感动无数世人。
下面，就让我们一起走进这本书，探寻人生的意义。
01当苦难来临，唯有勇气能使生命“逆袭”
苦难本身毫无意义，但我们可以通过对苦难的反应赋予其意义。
历经了几天几夜的颠簸，一辆载有人的火车到达了奥斯维辛集中营。从此，维克多·弗兰克尔踏上了炼狱般的征程。他从一名心理医师变成了编号为的无名囚犯。他的前半生就这样被否定了。
尽管在狱中，每个人都心怀幻想，但残酷的现实让他们意识到在苦难面前，最为可贵的自由化为了虚无。于是，惊恐和屈辱迎面而来。
随身携带的财产，如珠宝、手表、奖牌，全部被剥夺了，维克多·弗兰克尔只剩下一条皮带和一双破旧不堪的鞋子。他突然发现，除了赤裸的身体，几乎变得一无所有。
集中营的生存环境更是前所未有的糟糕。
大家挤在肮脏、湿漉漉的空间中，9个人睡在一张只有木板的床铺上，只得用泥泞的鞋子当枕头。
清脆的鞭打声不绝于耳，混着歇斯底里的惨叫声；麻木而绝望的人群被驱赶着走入毒气室，伴着低弱的哀鸣。
每日要为不到克的面包和1公斤清汤而战斗。因为只有这样，才能有足够的力气去修铁路。有幸被挑去干苦力，成为了活下去的唯一希望。
渐渐地，人们不再惧怕死亡。大多数人变得冷漠，眼神中已经没有了光芒。
维克多·弗兰克尔是为数不多的“乐观派”，在如此的境遇中，他依然保持幽默和好奇。他发现身体的自我保护能力超乎想象，连教科书都无法解释。
当他洗完澡，赤裸裸地站在寒冷的秋风中，竟然没有感冒；严重营养不足，且无法刷牙，胃肠却变得更加健康；与鼾声如雷的囚徒们挤在一起，可以睡得畅快淋漓，甚至在甜美的睡梦中忘却痛苦、回归家园。
无数人在苦难中丧生，那么苦难还有什么意义？维克多·弗兰克尔认为，在勇敢接受痛苦挑战之时，生命就有了意义，并将这种意义保持到最后。
也正是这份勇气和坚持，让维克多·弗兰克尔在生存率不足1/28的劫难中，成功“逆袭”。
当我们无法改变现实，也无法改变他人的时候，那就转变自我。要相信，人的内在力量是可以改变其外在命运的，自己的命运要掌握在自己的手中。
02工作是谋生的手段，更是自我的救赎
日本经营之圣稻盛和夫先生曾说：“工作的意义在于提升心志，磨炼灵魂，塑造高尚的人格”。
维克多·弗兰克尔很小的时候就喜欢琢磨人生的意义，中学时代迷上了哲学和心理学。16岁时，开始与弗洛伊德通信，在后者的协助下，维克多·弗兰克尔的文章在《国际心理分析杂志》上发表。他立志，要通过自己的努力在该领域获得成就。
然而，天有不测风雨。他刚被押进奥斯维辛集中营，一部待出版的手稿就被没收了。维克多·弗兰克尔是多么渴望等到解放那一天，他可以重写这本书，那可是他用前半生的心血铸就的。
被转运到巴伐利亚集中营时，维克多·弗兰克尔得了伤寒热，不用外出干苦力。他就利用这段宝贵的时间，在碎纸片上记了许多笔记，完全不顾重病可能导致的心血管衰竭。
就是这强烈的愿望帮助维克多·弗兰克尔在严酷的集中营中战胜一切困难。
当他出狱后，回到维也纳的第一天便得知父母、哥哥，还有心爱的妻子都惨死在集中营，妻子走的时候还怀有身孕。
痛不欲生的维克多·弗兰克尔没有选择逃避，而是毅然决然地留在维也纳。为了忘却痛苦，他全身心地投入工作，完成他作为精神病学家的使命。
年，他重写了那部遗失的书稿《医生与灵魂》。同一年，他还完成了本书《活出生命的意义》，仅用时9天。他把亲身经历写进著作，这些文字不但拯救了自我，也疗愈了他人。
在我们的身边，也有这样的故事。
年，有一位年仅23岁的姑娘在汶川地震中失去了两条小腿。被埋26个小时后，她成功获救，然而不到1岁大的女儿却永远地离开了，这令她痛苦不堪。
这个姑娘叫廖智，曾经是一名舞蹈老师。面对自己残缺的身体和女儿的离世，她一度失去了生活的方向。
地震后不久，一个偶然的机会，她出演了舞蹈《鼓舞》，这是任虹霖导演为她创作的。尽管舞台简陋，尽管纱布包裹的双腿并不美丽，但当灯光亮起的时候，多名观众激动得站起来，鼓掌、叫好、再鼓掌......
后来，廖智坚持参加公益活动，也经常到残疾人学校去做心理辅导。即使没有了双腿，她依然可以继续跳舞，还可以帮助他人找到自己的价值。
这就是工作赋予生命的意义，积极的生活能够使人有机会通过创造性的工作实现价值。责任和使命让我们获得存在感，并且清晰地看到生活的目标，在追求中实现自我。
03爱与奉献，让生命之花处处开遍
当著名文化评论人南方朔读完这本《活出生命的意义》后，不禁坦言：小我消失、感性升华，能重新爱他人与爱这个世界。像弗兰克尔那样走出来的，又能有几人？
在狱中，哪怕自己生死未卜，维克多·弗兰克尔也没有停止过对妻子的思念。
在一个寒冷的清晨，衣衫褴褛的囚徒们被驱赶着走向工地。看守们无休止的咆哮、肆意而严厉的毒打，让每个人都感到精神比肉体更加痛苦。大家搀扶着前行，心中的委屈已经无法用言语来表达。
偶然间，维克多·弗兰克尔抬眼望向天空。在那一片广阔无垠的蔚蓝中，星星已经在霞光中退去了，绯红的天边突然闪现出妻子微笑的脸庞，仿佛比冉冉升起的太阳还要明亮。他感慨万千，那简直是及时雨一样的激励和鼓舞。
他不知道妻子是否还活着，不过片刻的思念会让维克多·弗兰克尔感到无比幸福。第一次，他真切地理解了：拯救人类要通过爱与被爱。
大多数狱友也是这样，时常会沉浸在对往昔生活的怀念中。他们一起畅想着，有朝一日从这里走出去，重返家园，与心爱的人温暖相拥。
尽管美好的愿望被一次次击碎，但是，这份灵魂相依的爱是支撑大家活下去的重要力量。
重获自由的那一天，维克多·弗兰克尔得知再也无法见到自己日思夜想的爱人。他忍住悲痛，决定把这份积蓄已久的情感化成大爱，奉献给更多的人。
在做心理咨询的时候，维克多·弗兰克尔也遇到过一位因为无法接受爱妻死亡而重度抑郁的病人。对于这样的痛苦，维克多·弗兰克尔太有体会了，他一定要帮助这位患者走出来。
他试着让患者换位思考，如果是自己先于妻子离开了人世，那结果又会怎样？患者告诉他，那将会给自己的妻子带来无尽的痛苦。
维克多·弗兰克尔通过成功改变患者对于命运的态度，让他明白了，原来能够陪伴妻子到生命的最后一刻，即便用自己的痛苦作为代价，也是值得的。而且，患者惊喜地发现，自己孤独的余生竟然有了意义。
同时，维克多·弗兰克尔还用“意义疗法”，帮助过一名外交官重新找到职业的方向，帮助过晚期癌症患者坦然地面对死亡，也帮助过失去孩子的母亲重新燃起生活的希望。
维克多·弗兰克尔认为，帮助他人找到他们生命的意义，就是他自己生命的全部意义。
我们熟悉的著名演员李亚鹏，在年发起了中国红十字基金会“嫣然天使”专项救助基金，基金用于资助贫困的唇腭裂儿童。
尽管老天给了李嫣并不完美的脸庞，李亚鹏却让女儿为此而骄傲。他正是通过把对女儿李嫣的爱化成大爱，在帮助患有同样疾病孩子的同时，实现了新的价值，获得了人生的意义。
无独有偶，戴维·布鲁克斯在《第二座山》一书中也讲到:人生有两座山，第一座山是关于自我的构建，而第二座山则是关于无私与奉献。诚然，后者才是我们的终极目的地。
因此，获得自我的满足，我们会感到快乐；而帮助他人获得满足，我们可以更快乐。
04写在最后
读到这里，我们还在困惑吗？对于人生意义这个恒久的哲学问题是否有了答案？是成就、财富、爱情，还是精神自由？
相信个人会有种答案。不过没关系，维克多·弗兰克尔已经用亲身经历告诉了我们，找寻到生命意义的有效途径：拥有迎战苦难的勇气、做有意义的工作、爱与奉献。
我们在苦难中得到磨练，在工作中不断修行，在爱与奉献中实现自我价值。
罗曼·罗兰说过，世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生活的真相后依然热爱生活。
世界是我们心灵的投射。唯有我们的心中充满阳光和雨露，世界才会百花齐放。
不辜负生命的每一天，努力在当下，拥抱未来中的可能，终将会看到更好的自己。
